Rozvoj emoční komunikace

Emoční inteligence je jedním z klíčových faktorů ovlivňující výkon, úspěch a spokojenost nejen ve školním prostředí. Uvědomit si, pojmenovat a dovolit si autenticky prožít vlastní emoci je mnohdy náročné nejen pro žáky, ale též pro řadu dospělých. Být v kontaktu se sebou, svým prožíváním a potřebami je přitom nezbytnou podmínkou pro budování funkčních vztahů s druhými a vlastní psychické pohody. Hlavním cílem programu je proto rozvíjet u žáků všímavost k vlastním emocím, schopnost jejich pojmenování (nemáme se jenom dobře a špatně) a autentického prožívání způsobem citlivým a bezpečným k sobě i svému okolí. Podporou všímavosti žáků ke svým pocitům a jejich projevům přispívá program k prevenci duševních a psychosomatických onemocnění i vztahových problémů ve třídě.